锁骨骨折是指直接或间接暴力作用于锁骨造成锁骨的完整性和连续性中断,多发于锁骨中13或中外1/3交界处。常见症状:骨折局部肿胀、疼痛、功能障碍,畸形、压痛、异常活动、骨擦音。
[饮食指导]
宜高蛋白、高维生素、高钙、粗纤维及果胶成份丰富的食物,品种多样,色、香、味俱全,且易消化。
[健康指导]
1、整复固定后即可开始手、腕、肘关节主动运动,达到最大活动范围,每组100-200次,每天3组。
2、肱二头肌、肱三头肌等长收缩练习,防止肌腱粘连和肌肉萎缩,每组30-60次,每天3组。
3、尽量保持挺胸姿势,行前臂爬墙、肩部悬挂位摆动练习、肩关节屈伸等功能锻炼。
4、电脑骨创伤治疗仪等辅助治疗、减轻局部软组织肿胀。
5、离床活动时用前臂吊带将患肢悬吊胸前。
6、加强营养,规律作息,保持心情舒畅,防跌倒。
加强体育锻炼,增强体能和身体的协调性,防止骨质疏松,减少骨折发生。
[出院指导]
1、注意四季变化,预防感冒;环境宜安静、空气流通,避免穿堂风;注意安全,防止跌倒;早期卧床休息,间断下床活动,穿衣时先穿患侧,脱衣时先脱健侧,患肢不可过早提重。
2、加强营养,适当功能锻炼,训练时不可过于急躁,活动幅度不宜过大,力量不宜过猛,以不感疲劳为宜。
3、出院根据出院医嘱携门诊病历本来门诊复查,一般是1个月、3个月、6个月、1年复查X线片,以了解骨折愈合情况。如为保守治疗则于出院后一周复查,康复期间有不舒服及时来院复诊。科室咨询电话:0731-83546307,我们也会打电话回访,请注意接听以便及时了解出院后康复情况。
4.病历资料请您妥善保管!如还需要其他病历资料请携带患者本人身份证及委托书到病案室登记,如出院后发现需要复印(商业保险或车险需要的资料较多,在报销时提示资料不齐全),需本人携带本人身份证或委托人携带委托人及患者本人身份证和委托书到六楼病案室复印,病案室咨询电话0731-83546315。
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